Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 155.86g | Prot: 90.13g | Carbs: 20.37g.
Breakfast: O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Брюшки Лосося Сырые, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), ITLV Маслины без Косточки. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Nutiva Кокосовое Масло. Dinner: O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Останкино Ребрышки Свиные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|