Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 73.35g | Prot: 61.11g | Carbs: 135.62g.
Breakfast: Бахетле Пирог с Яблоками Постный, Простоквашино Молоко 2,5%, Пирог с Капустой, Винегрет, Говядина Отварная, Картошка Вареная. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Сметана, Картошка Вареная, Говядина Отварная, Запеченная или Жареная Треска, Картофельное Пюре. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Батон Солнышко, Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Кабачки Тушеные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Димитриади's Weight History
|