Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
65.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 48.73g | Prot: 57.59g | Carbs: 137.82g.
Breakfast: Зеленый Чай, Малиновое Варенье, Молочный Мир Сметана 22%, Моя Славита Творог 2%, Вода. Lunch: Вода, Картофель Отварной, Котлета Свиная, Красные Помидоры (Консервированные). Dinner: Сыр Российский, Макароны Отварные. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Аленка, Сыр Российский, Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, Зеленый Чай. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mia-vita's Weight History
|