Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
115.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 45.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 47.84g | Prot: 95.94g | Carbs: 108.47g.
Breakfast: Тёма Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо, Рефтинская Рулет Слоеный. Lunch: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой. Dinner: Магнит Банан, Морской Котик Горбуша Натуральная, Редис, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Лента Сосиска в Тесте. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.olya87's Weight History
|