Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 74.82g | Prot: 43.21g | Carbs: 194.68g.
Breakfast: Heinz Фруктовый Салатик, Брест Литовск Сметана 20%, Helsinki Mills Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста с Дробленым Арахисом, Гринагро Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Тануки Ростки Сои, Рис Отварной. Dinner: Самбери Яблоко Сакура, Heinz Пюре Наливное Яблочко. Snacks/Other: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Орехи Кешью, Extra Печенье-Гранола. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfisa132's Weight History
|