Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
52 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 37.43g | Prot: 81.88g | Carbs: 62.47g.
Breakfast: Сгущенка, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Elevenses: Леовит Борщ Украинский Постный. Lunch: Сгущенка, Творог 5%, Блины, Куриное Филе. Tea: Экзо Мороженое Манго-Малина. Dinner: Говядина Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tony_jaa's Weight History
|