Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 60.64g | Prot: 91.18g | Carbs: 113.53g.
Breakfast: Лента Авокадо, Горянка Масло Сливочное Несоленое, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Овсяноблин, Дары Моря Икра Чёрная из Морских Водорослей. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мясо с Овощами. Dinner: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Креветки (Вареные или на Пару), Рыба Тушеная. Snacks/Other: Snickers Батончик, Doni Zefironi Зефир, Granolife Гранола Клубника-Малина. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeshkaP_'s Weight History
|