Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
74.7 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 41.78g | Prot: 55.32g | Carbs: 88.49g.
Breakfast: Минская Марка Паста Творожная с Ванилином, Кофе с Молоком, Яйцо, Помидоры, Савушкин Сыр Монастырский, Зеленый Лук, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Блины из Рисовой Муки, Беллакт Сметана 15%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Салат из пекинской капусты ,моцареллы и помидор. more...
|
Losing 137.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|