djonik03's Journal, 17 May 19

Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
77.8 kg Lost so far: 4.7 kg.    Still to go: 17.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 May 2019:
1847 kcal Fat: 90.29g | Prot: 141.20g | Carbs: 117.89g.   Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Курица Вареная, ФЭГ Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Фруто Няня Детское Молоко. Lunch: Глобус Сыр Российский Классический, Б.Ю. Александров Рожок Десерт Творожный с Ванилью в Молочном Шоколаде. Dinner: Куриная Грудка Отварная, ФЭГ Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Груша. more...
Gaining 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


djonik03's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.