Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
96.1 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 63.38g | Prot: 80.48g | Carbs: 161.53g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Творожок Кокос-Миндаль, Мягкий Творог 0%. Lunch: Фасоль по-Домашнему с Грибами, Суп с Фрикадельками. Dinner: Макароны по-Флотски. Snacks/Other: Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра, Запеканка Творожная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Small_devilish's Weight History
|