Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
75.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
598 kcal
|
Fat: 28.66g | Prot: 30.39g | Carbs: 54.50g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Ичалки Сыр Диетический 27%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Чай с Сахаром. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Суп Куриный с Картофелем, Салат Овощной со Сметаной(15%). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadyangel87's Weight History
|