Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
88.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 55.96g | Prot: 57.24g | Carbs: 132.86g.
Lunch: Морозко Блинчики Сытные с Ветчиной и Сыром, Пять Плюсов Зразы с Яйцом, Рис Вареный, Хлеб Черный, Рассольник, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Лента Дорадо, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
igor.botow's Weight History
|