Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
69.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 40.43g | Prot: 80.55g | Carbs: 64.95g.
Breakfast: Магнит Банан, Белый Город Творог 5%. Lunch: Карусель Валованы с Жульеном, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Суп из Семги. Dinner: Редис, Огурец, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel_ad's Weight History
|