|
Резкое снижение. Возможно из-за того, что я очень поздно легла. Организм подсказывает, что сегодня нужно начать голодание, что я готова и умом, и телом. Ну что ж, начнём. Сегодня по плану сухой день (без воды), однако есть у меня пунктик на чистоте, поэтому стандартные гигиенические процедуры все же буду проводить. Буду сегодня проводить много времени на улице, ходить и просто дышать свежим воздухом.
|
76.1 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 7.7 kg a Week
|