Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 88.15g | Prot: 68.66g | Carbs: 112.17g.
Breakfast: Свежее Завтра Молоко 1%, Кофе, Дымов Ветчина с Окороком, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Каравай Хлеб Столовый. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Свежее Завтра Молоко 1%, Кофе, Суп Куриный с Вермишелью, Оливье с Курицей, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные. Dinner: Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Каравай Хлеб Столовый, Оливье с Курицей, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Snacks/Other: Свежее Завтра Молоко 1%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smetanka348's Weight History
|