Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 54.30g | Prot: 62.53g | Carbs: 93.74g.
Breakfast: Главпродукт Клубника Протертая с Сахаром, Авокадо Авокадо, Помидоры, Дар Гор Сыр Овечий, Ашан Киви, Икра, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Французский или Венский, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Утиное Мясо, Домик в деревне Сметана 20%, Суп, Серпуховхлеб Хлеб Столичный. Snacks/Other: Фундук Фундук, Сыр Мюнстер, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.senat111's Weight History
|