Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
82.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 43.85g | Prot: 63.33g | Carbs: 232.99g.
Breakfast: Пиканта Аджика Домашняя, Каша Рисовая, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Мюсли, Овсяное Печенье Домашнее, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Клубника, Магнит Банан, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Куриная Печень, Капуста, Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e_boyarko's Weight History
|