Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
47 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 69.00g | Prot: 86.24g | Carbs: 116.04g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Омлет с Сыром. Lunch: Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Макдоналдс Апельсиновый Сок, Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Салат Овощной. Dinner: Protein Rex Extra Guarana. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго, O12 Протеиновый Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
⭐️ Nika Star ⭐️'s Weight History
|