Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 77.60g | Prot: 48.38g | Carbs: 133.28g.
Breakfast: Зефир на Фруктозе, Шарлотка с Яблоками. Lunch: Белый Хлеб, Авокадо, Мидии Маринованные с Лимоном. Dinner: Original, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Камамбер. Snacks/Other: Зефир на Фруктозе, Тыквенные Семечки, Арахисовая Паста, Хлебцы Кукурузные, Конфеты, Сухие Семена Чиа, Миндаль, Простоквашино Кефир Нежный, 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_hopeful's Weight History
|