Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1917 kcal
|
Fat: 72.92g | Prot: 38.39g | Carbs: 159.46g.
Breakfast: Эклер, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Суп с Фрикадельками, Салат Оливье, Белый Хлеб. Dinner: Лента Курица по-Китайски в Кисло-Сладком Соусе, Novus Баклажан Жареный, Global Village Огурцы Маринованные. Snacks/Other: Santo Stefano Шампанское. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|