Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
74.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 68.85g | Prot: 81.35g | Carbs: 167.94g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Вкусный День Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Кранч Ржаной. Lunch: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Печеночные оладьи, Гречка Отварная. Dinner: Виноград Дамские Пальчики, Банан, Клубника, Вкусный День Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Questbar Apple Pie. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DariaKuzminykh's Weight History
|