Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
97.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 50.61g | Prot: 48.04g | Carbs: 197.07g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Вареное Яйцо, Вермишель. Dinner: Сметана, Хлеб Черный, Яйцо. Snacks/Other: Чай, Печенье Мария, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Печенье Мария. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimyshka-zima2012's Weight History
|