Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
96.4 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 54.66g | Prot: 78.75g | Carbs: 168.69g.
Breakfast: Пастила с Мармеладом, Овсяная Каша Клубника-Земляника. Lunch: Макароны по-Флотски. Dinner: Семечки Джинн, Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Варенье из Смородины, Мягкий Творог 0%. Snacks/Other: Запеканка Творожная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Small_devilish's Weight History
|