Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 55.02g | Prot: 140.81g | Carbs: 158.92g.
Breakfast: Киви, Банан, Молоко, Granola Lab Гранола Ягодная Формула . Lunch: Салат Айсберг, Сытоедов Суп из Брокколи , Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пицца ПП. Dinner: Творог, Йогурт Натуральный 3,3%, Филе Малое Грудки Индейки, Цветная Капуста, Vитамин Стручковая Фасоль. Snacks/Other: Ряженка 2,5%, Творог 3%, Финики, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krisstinajillie's Weight History
|