Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
85.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 59.13g | Prot: 76.07g | Carbs: 150.29g.
Breakfast: Хлебцы Имбирь и Лимон, Вяленые Томаты, Твердый Сыр Пармезан, Яйцо (Целое). Lunch: Мистраль Рис Италика Белый Круглозерный, Nutberry Кедровый Орех, Хохланд Сыр Фетакса, Свекла Вареная, Биточки Сливочные. Snacks/Other: Лакомо Сыр Лайт 20%, Хлеб Овсяный с Отрубями Бездрожжевой, Азбука Вкуса Голубика, Bionova Мюсли Crunchy Яблочные, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p14yhard's Weight History
|