Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
87.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 54.81g | Prot: 95.34g | Carbs: 44.31g.
Breakfast: Чай, Жареное Яйцо без Жира, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Филе Индейки, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Творог 5%. Snacks/Other: Fitness Formula Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnMantt's Weight History
|