Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
83.1 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2562 kcal
|
Fat: 112.37g | Prot: 69.16g | Carbs: 226.10g.
Breakfast: Werther's Original Сливочная Карамель, Milky Way Simply Caramel Bar (Fun Size), Twix 100 Calorie, Домик в деревне Сливки 20%, Сливочное Масло Бишкек, Хлеб Пшеничный. Lunch: Молоко 7,1%, Dark Chocolate Sea Salt Caramel, Суп из Ракушек, Капуста. Dinner: Картофель Фри, Grow Food Греческий Салат с Брынзой, Шашлык из Баранины, Movenpick Мороженое Тирамису, Напиток из Шиповника. Snacks/Other: Японское Печенье, Витамины Мои, Золотая Лилия, Сливки 20%, Вафли с Карамельной Начинкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AAltushaS's Weight History
|