Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 57.56g | Prot: 112.60g | Carbs: 102.73g.
Breakfast: Шоколадная Колбаса, Сыр Российский, Болгарский Перец, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Омлет с Молоком, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Яичный Белок, Омлет с Молоком, Пекинская Капуста, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Dinner: Магнит Грейпфрут, Сухой Жареный Соленый Арахис, Розовое Вино, Креветки (Вареные или на Пару), Жареное Яйцо, Индолина Бедро Индейки. Snacks/Other: Mirel Муравейник, Мохито безалкогольный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubov5858's Weight History
|