Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
52.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2464 kcal
|
Fat: 100.18g | Prot: 108.30g | Carbs: 293.93g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чай, Хлеб Бездрожжевой, Лента Авокадо, Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареная Сгущенка Малютка, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Яйцо, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Творог 5%, Мороженое, Вологодская Ягода Черника Замороженная. Snacks/Other: Хлебец, Сыр Лёгкий 35%, Молоко 2,5%, Pure Protein Протеиновое Печенье. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|