Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
64.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 46.37g | Prot: 27.51g | Carbs: 149.19g.
Breakfast: Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Бахетле Морс из Облепихи, Роллы Филадельфия. Dinner: Батон, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Макдоналдс Картофельный Оладушек. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|