Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
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73.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2565 kcal
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Fat: 93.61g | Prot: 104.77g | Carbs: 317.00g.
Breakfast: Nestlé Cheerios, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Lunch: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Nespole, la Fattoria Selezione Gran Riserva Salame, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, De Cecco Passata di Pomodoro, Gallo Riso Blond. Dinner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, La Fattoria Spianata Piccante, Pasta Sfoglia. Snacks/Other: Daily Life Tudo Bom! Protein Snack Cream On, Matt Iperprotein Power Barretta (35Gr.), Ciokonut (MD) Crema Bianca, Molinari Sambuca, Caffè Macchiato. more...
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steady weight
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Galaga69's Weight History
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