Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
67 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 85.60g | Carbs: 124.71g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Стародворье Колбаса Докторская , Кофе с Молоком, Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое. Lunch: Красное Яблоко, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мойва, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой). Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Красные Яблоки, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shimmer1988's Weight History
|