Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
73.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
873 kcal
|
Fat: 41.96g | Prot: 76.97g | Carbs: 49.94g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Творог 1%, Зеленый Чай, Кофе с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной со Сметаной, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina.ratnikova's Weight History
|