Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
90.4 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 54.75g | Prot: 87.66g | Carbs: 136.33g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Летний День Молоко 3,2%, Чай, Грецкие Орехи, Варенье, Кунгурский Мягкий Творог 1%. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Чай, Покровский Хлеб Кекс Свердловский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Чай. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena pavlova's Weight History
|