_leison_'s Journal, 15 May 19

_leison_'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019

53.5 kg Lost so far: 0.1 kg. Still to go: 6.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 May 2019:

311 kcal

Fat: 8.03g | Prot: 8.59g | Carbs: 54.85g. Breakfast: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Черный Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Черный Перец, Mr. Ricco Подсолнечное Масло с Маслом Авокадо, Мираторг Замороженные Овощи Летняя Смесь . Dinner: Добрый Томатный Сок без Сахара . more...

1341 kcal

Exercise: Yoga - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 4.9 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

_leison_'s Weight History

View Complete History

_leison_'s Journal, 15 May 19

Submit a Comment

_leison_'s Weight History