Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
76.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 54.02g | Prot: 104.75g | Carbs: 116.84g.
Breakfast: Куриные Котлеты, Гречка Отварная . Lunch: Ашан Сыр Grana Padano, Хлеб Черный, Борщ Украинский. Dinner: La Vache de Paris Сыр Фета, Куриное Филе на Гриле, Макароны Отварные, Куриные Котлеты, Гречка Отварная . Snacks/Other: Телятина Гриль, Сырное Печенье. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandrFS's Weight History
|