Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 78.87g | Prot: 63.59g | Carbs: 183.35g.
Breakfast: Kruger Какао-Порошок Mixfix, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. Lunch: Подсолнечное Масло, Плов с Курицей. Dinner: Простоквашино Молоко 6%, Велком Балык Сырокопченый, Baltasis Pyragas Хлеб Черный (Baltasis Pyragas), Капуста, Вареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Финик, Кофе с Сахаром, Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
Angela238's Weight History
|