Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
73 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 58.33g | Prot: 79.49g | Carbs: 90.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Банан, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, Икра Красная, Авокадо Авокадо. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Магуро Филе Тунца Натуральное, Огурец. Dinner: Цветная Капуста на Пару, Огурец, Магуро Филе Тунца Натуральное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Stark's Weight History
|