Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
57.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2478 kcal
|
Fat: 91.32g | Prot: 111.31g | Carbs: 299.87g.
Breakfast: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Пятерочка Банан, Light Whey, Сырок Глазированный Творожный с Какао, Агуша Молоко 3.2%. Dinner: Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе, Йогурт Страчателла. Snacks/Other: Пюре Яблоко-Вишня и Черника, XXI Power Протеиновый Батончик с Кокосом, Кукурузная Каша на Молоке, Агуша Молоко 3.2%, Сыр Гауда. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya0308's Weight History
|