Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2201 kcal
|
Fat: 111.21g | Prot: 112.06g | Carbs: 180.40g.
Breakfast: Шоколад, Сахар, Heinz Соус Цезарь, Огурец (с Кожурой), Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Махеевъ Горчица Зернистая, Белый Хлеб. Lunch: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Белый Хлеб. Dinner: Русский Холод Пломбир Настоящий Шоколадный, Гармония Сметана 20%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. Snacks/Other: Белый Хлеб, Пиво, Rocky Mountain Маршмеллоу, ВкусВилл Корюшка Вяленая, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Яблоко Зеленое, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|