Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 45.00g | Prot: 128.69g | Carbs: 91.88g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Куриный Бульон, Булгур (Вареный), Данон Актимель Натуральный. Lunch: Вода, Сыр Российский, Тилапия, Брокколи. Dinner: Курица Вареная, Булгур (Вареный), Красный Октябрь Toffee Original , Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Чай, Курица в Сливках, Макароны Отварные. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Сливочный, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.ks's Weight History
|