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28.5 28
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58.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1711 kcal
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Fat: 47.04g | Prot: 97.64g | Carbs: 214.68g.
Breakfast: Altromercato Cioccolato Modica Caffè, Pesca, Kellogg's Corn Flakes Originali, Fage Yogurt Greco Total 5%. Lunch: Lotus Caramelised Biscuit, Pancake cocco cacao, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Asparagi, Ecor Farro Dicocco Perlato. Dinner: Milbona Skyr Mirtillo, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Salsa di Soia (Tamari), Cavolo Cotto (da Fresco), Grana Padano Grana Padano, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano, Bontà di Stagione Passato di Zucchine e Patate. Snacks/Other: Pancake cocco cacao, Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Caffè (dalla Moca), Piovesana Crackers di Grano Khorasan Kamut. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Laura4481's Weight History
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