Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
91.8 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 47.11g | Prot: 53.30g | Carbs: 124.54g.
Breakfast: Северная Гавань Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Конина Вареная, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Жизнелюб Лимон Протертый с Имбирем, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Зеленый Чай. Lunch: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Зеленый Чай, Каравай Хлеб Черный Столовый, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Помидоры, Бондюэль Фасоль Белая, Индилайт Грудка Индейки. Dinner: Зеленый Чай, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Грецкие Орехи, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NMartinova's Weight History
|