Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 62.78g | Prot: 57.11g | Carbs: 113.74g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра. Lunch: Куриный Бульон, Куриное Крыло, Мексиканская Смесь, Вода. Dinner: Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, Сало, Молочный Мир Сметана 22%, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Сыр Российский, Спартак Печенье с Ароматом Ванили, Зеленый Чай, Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, Малиновое Варенье, Молочный Мир Сметана 22%, Моя Славита Творог 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mia-vita's Weight History
|