Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
52.3 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
653 kcal
|
Fat: 16.16g | Prot: 40.97g | Carbs: 85.25g.
Breakfast: Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Elevenses: Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Чай, Виноград, Груша, Красное Яблоко. Lunch: Леовит Суп-Пюре Куриный. Dinner: Чай, Сгущенка, Творог 5%, Блины, Картошка Печеная, Куриное Филе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tony_jaa's Weight History
|