Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
120.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 79.11g | Prot: 74.87g | Carbs: 150.15g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Веселый Молочник Сметана 15%, Сосиски Молочные, Valio Творожный Сыр 13%, Di&Di Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, ВкусВилл Котлеты Капустные. Lunch: Nespresso Кофе с Молоком, Торт Наполеон. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Перловка Отварная, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Окрошка на Кефире. more...
|
|
3849 kcal
|
Exercise:
скандинавская ходьба - 2 hours, бассейн - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаЮля's Weight History
|