Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 39.41g | Prot: 50.88g | Carbs: 82.39g.
Breakfast: Киндер Молочный Ломтик, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Воздушные , Киндер Шоколад, ВкусВилл Рулет Куриный с Зеленью, Кофе с Молоком. Dinner: Киндер Молочный Ломтик, Котлеты Рыбные из Лосося, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Семена Чиа, Пятерочка Банан, Простоквашино Кефир 1%. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata.sdr's Weight History
|