Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
45.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 60.18g | Prot: 75.29g | Carbs: 99.76g.
Breakfast: Халва, Травяной Чай, Магнит Сыр Голландский 45%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Славянка Конфета Фарс, Nescafe Latte, Алтайская Сказка Чечевица. Dinner: Перекресток Котлета Куриная на Пару, Лента Салат Гнездо Глухаря. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
худей, жируха's Weight History
|