Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
53.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 56.75g | Prot: 52.18g | Carbs: 101.73g.
Breakfast: Миндаль, Шарлотка с Яблоками. Lunch: Сыр Бри Дижон, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Свиная Отбивная. Dinner: Конфеты, Авокадо, Куриный Бульон, Крабовые Палочки, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Апельсин, Молочный Шоколад, Хлебцы Пшенично-Овсяные, Арахисовая Паста, Мармелад, Овсяноблин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_hopeful's Weight History
|