Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
72.9 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 99.84g | Prot: 87.89g | Carbs: 86.78g.
Breakfast: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Текоя Хлеб из Пророщенного Зерна Пшеницы Оливковый, Яйцо Куриное. Lunch: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Говяжий Фарш, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти, Ашан Сыр Король Артур 50%, Колбаса Вареная Елецкая, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Ашан Сыр Король Артур 50%, Ашан Сыр Король Артур 50%. more...
|
Losing 16.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k_kkkari's Weight History
|